Który voorhand jest lepszy? Inside Out vs. Inside Out
Czwartek, 9 maja 2024
Czy jesteś spelerem, który nie gra backhandem? Czy masz zbyt dużo foutenów z backhandu, czy też nie masz zbyt dużej siły w piłce? Mamy dla Ciebie dobrą radę. Preferowany jest forehand "Inside Out" lub "Inside In".
Bardzo popularny jest backhand, który jest najskuteczniejszym uderzeniem dla największych tenisistów. Ponadto należy pamiętać, że forehand bijna altijd de veel sterkere is. Over het algemeen is het de makkelijkere slag door de intuitieve bewegingen. W ten sposób forehand może być bardzo skuteczny.
I to jest właśnie koncepcja tych dwóch wariantów. Dowiedz się, jak "Inside Out" różni się od "Inside In" forehandu i w jakich sytuacjach najlepiej z niego korzystać.
Zasadniczo, w tych zakrętach należy postępować w taki sposób, aby tylna ręka była wyprostowana, co pozwala na zakończenie gry. W ten sposób można dostać się na łącznik w głąb lądu. Jest to bardzo dobre rozwiązanie.
Het maakt niet uit of je de binnenkant uit of de binnenkant in de voorhand speelt, het is belangrijk dat je zo snel mogelijk in de backhandhoek komt. De periode dat de bal in de lucht is, is sowieso niet erg lang.
Daarom is het nuttig als je de richting van de bal vroeg herkent. Kijk naar de zwaaibeweging van je tegenstander om te anticiperen waar hij of zij de bal gaat raken. Należy również zwrócić uwagę na położenie łącza. W ten sposób można ustawić podporę w rogu bekhendu.
W większości przypadków, w trudnych sytuacjach, należy trzymać binnenkant na zewnątrz lub binnenkant na forehandzie. Jeśli chcesz, aby backhand został zatrzymany, otwórz boisko z forehandu. Vanuit de backhand corner wordt het moeilijk om de baan volledig te bedekken. W związku z tym istnieje duże ryzyko popełnienia błędu przy uderzeniu z forehandu. Om deze reden moet je je tegenstander onder zoveel druk zetten dat hij geen normaal schot meer kan maken.
Kolejnym czynnikiem wpływającym na binnenkant uit i binnenkant in de forehand jest wyczucie czasu. Tijdens een rally moet je in een flits kunnen beslissen of het de moeite waard is om rond te rennen. Gdy nadejdzie właściwy moment, musisz być bardzo ostrożny, aby nie dać się wyprzedzić. Maar als de afstand tot de backhandcorner u te lijkt, moet u zich onthouden van deze forehand en liever de backhand spelen.
Als het juiste moment is aangebroken, ren je in een zijwaartse beweging de backhandcorner in. Tegelijkertijd draai je je lichaam in de richting van de bal. Po ustawieniu się na piłce, wykonaj półotwarte uniesienie. Zorg er ook voor dat je een stabiele houding hebt, zodat je evenwicht niet verliest bij het raken van de forehand.
W algemeen sla je de bal naar de backhand kant van je tegenstander als je de forehand binnenstebuiten speelt. Celem tej akcji jest umożliwienie temu zawodnikowi swobodnego poruszania się po boisku i otwierania go.
De inside out forehand is dus vooral bedoeld om een winnaar voor te bereiden. Dit schot hoeft niet noodzakelijkerwijs een directe winnaar te zijn. Je bouwt eerder druk op je tegenstander op om een fout of een korte bal te forceren. Pozytywnym efektem jest to, że backhand jest bardziej zwinny.
Zasadniczo, inside out forehand daje możliwość wykonywania uderzeń z różnych pozycji. W przypadku normalnego forehandu piłka jest uderzana nieco później, aby umożliwić jej wykonanie. W zależności od tego, w jaki sposób uderzana jest piłka, może ona zostać indywidualnie przekazana do innego miejsca.
Binnenkant in de voorhand jest najlepszym z dwóch wariantów. W tym przypadku należy trzymać piłkę nad głową. Jeśli inside in forehand może być używany do wygrywania, to inside in forehand jest najczęściej używany jako bezpośredni wygrywający. Aby piłka była w optymalnym położeniu, konieczny jest bezpośredni kontakt.
In principe zijn er twee uitdagingen in dit schot. Pierwszy z nich wiąże się z ryzykiem, że w siatce będzie więcej piłek niż w środku pola. Ten tweede kan je forehand lang duren, zodat de bal buiten de grenzen van het net terechtkomt.
Met de binnenste buitenste forehand heb je veel meer foutmarge, omdat de diagonaal simpelweg langer is. Dus hou deze punten in gedachten bij het spelen van de inside in forehand.
To, czy lepiej grać inside out czy inside in forehand, zależy od sytuacji. W tym przypadku dużą rolę odgrywa pozycja przeciwnika. Naturalnie nie ma możliwości, aby piłka trafiła bezpośrednio do tego zawodnika.
In plaats daarvan moet je je tegenstander met deze variaties blijven bewegen, zodat hij zelf niet in het offensief kan gaan. Al met al zijn beide schoten uitstekend geschikt om je eigen forehand nog meer bij het spel te betrekken.
